健康食谱
  • 家庭聚会蒜蓉粉丝蒸扇贝

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    蒜蓉粉丝蒸扇贝的外观就十分精致,因为它的制作不是很麻烦所以在很多家庭聚会中都会做它。蒜蓉粉丝蒸扇贝吃起来蒜加粉丝和扇贝的完美结合使口感都是非常的好,特别是蒜很好的遮盖了扇贝的腥味,让不喜欢海鲜味道的人能更加接受这一道菜。扇贝的营养价值也是不可低估的,多吃扇贝对人体的心脑血管有保护作用。

  • 美味清明节艾糍

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    糍粑是一种非常受人喜爱的食物,不过吃糍粑的时候要注意咀嚼,不过只要把糍粑包的小一点就可以了放心大胆的食用而不用担心噎住了,这道美味清明节艾糍就是糍粑中的一种做法,采用清明时节的生长的艾叶经过煮透后包裹糍粑,这样做出来的艾叶糍粑,有着艾叶的清香同时色泽亮白。

  • 家常元宵节面灯

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    元宵节面灯,是一道以面为主要原材料制作成的美味。这道美味,因为和元宵节有关系,团员的节日啊。制作成的面灯,造型特别美观,看着就特别有食欲,含蓄还特别深刻感人,吃这种有着美好祝福的面食,对人们有好处,也带去了自己的祝愿。希望大家团圆美满幸福快乐呢!

  • 下午茶陈皮荷叶茶

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    陈皮荷叶茶是由陈皮和荷叶一起制作而成的一款茶叶,这款陈皮荷叶茶不是一款普通的茶,而是用于保养身体,是一款养生茶,所以老年人特别喜欢喝,这款茶的泡制方式比较简单,只需要准备好原材料,洗净,然后用开水冲泡即可,还可以适量加入点冰糖等调味

  • 春季去湿汤

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    春天到了,天气潮湿,这时候,就该喝一碗热气腾腾,美味鲜香的去湿汤,除去身上的湿气,迎来崭新的一年。五加皮炖猪瘦肉,猪瘦肉肉质细腻,经过小火慢炖,瘦肉中的一些氨基酸溶解在汤里,使汤汁越来越香,而本身的依旧保存在肉里。在春季滋阴去湿,强壮筋骨,有很大益处。

  • 午饭芦笋饭

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    芦笋饭是芦笋和瘦肉做成的一款饭,比较好吃,这款芦笋和瘦肉做成的口感比较好,所以大家都爱吃的一款美食,喜欢吃的人可以多吃的一款美食,对身体健康比较好,大家都是比较爱吃的,芦笋含有丰富的维生素,瘦肉的蛋白质含量比较高,所以是不错的美食。