上汤西兰花
(一)材料:西兰花半个、鸡蛋1只、皮蛋1只、火腿50克、姜4片、蒜2瓣、枸杞20粒、盐2克、鸡精1克
(二)做法:
1.西兰花切成小朵,洗净备用。
2.火腿切小片、姜、蒜切片、枸杞20粒备用,鸡蛋一只煎熟切成块,皮蛋一只切成小块。
3.锅内加底油,下姜片、蒜片小火炒香,再放入皮蛋炒熟。
4.上往锅内一次性加适量开水,放入鸡蛋、火腿大火煮三四分钟至汤色变浓,放入西兰花煮半分钟,再放枸杞煮半分钟,调入盐和鸡精,即可出锅。
小贴士:
皮蛋要入锅炒熟,加入开水和鸡蛋后需要大火煮几分钟,这样汤色才会变浓变白
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