清炖羊羔_上海菜_食谱_健康食谱_吃货星球

（一）材料：乳羔羊前腿或羊排450g、大枣3颗、枸杞6颗

（二）做法：
1.羊肉剁小块，用清水泡半个小时
2.锅内放入清水，加入泡好的羊肉，调料，文火炖半小时，加入盐炖10分钟。
3.出锅装入汤盆加入香菜，葱花即可食用。