（一）材料：紫贝菜300克、花生油40克、盐2克、蚝油8克、大蒜籽5粒 （二）做法： 1.先把紫贝菜洗净，控干水份。 2.把大蒜籽去皮洗净切粒。 3.起油锅，放入大蒜籽爆香。 4.放入紫贝菜大火翻炒至变软，撒入盐炒匀。 5.放入蚝油炒匀，即可出锅享用。
以上文章在网络上转载，如有侵权请马上联系本平台删除。
