山药炖鸡汤
做法一:
(一)材料:胡萝卜1根、鸡脚1只、盐5克、山药250克
(二)做法:
1.山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块;鸡脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。
2.鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。
3.加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟.
4.加盐调味即可。
做法二:
(一)材料:农家鸡一只、山药一根、胡萝卜一根、枸杞一小把、姜适量、葱适量、料酒适量
(二)做法:
1.鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结
2.切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开,撇去浮沫,加入一汤匙料酒,放入姜片葱结,
3.煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)
4.山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟,枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。
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