空腹血糖，是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛B细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。国际公认的评价糖尿病控制好坏的金标准是糖化血红蛋白，糖化同时受空腹及餐后血糖的影响，所以看空腹血糖与餐后血糖的影响，主要是看看对糖化血红蛋白的影响了。有研究发现，糖化血红蛋白7.3％~8.4％时，空腹和餐后血糖对总体血糖的影响大体是相当的，强度各占50％：当糖化血红蛋白大于8.5％时，显示空腹血糖对总体血糖的影响大于餐后血糖，而随着HbA1c的升高，空腹血糖对糖化血红蛋白的影响也会增大；当糖化血红蛋白小于7.3％时，餐后血糖对总体血糖的影响大于基础血糖，就是说血糖的升高主要取决于餐后血糖。

餐后血糖一般是指餐后2小时血糖，即从进食第一口饭开始计时2小时。测定餐后2小时血糖有两方面的意义，一是用于诊断，二是观察糖耐量的恢复情况，借以反映胰岛的功能状态。若经过一段时间治疗，空腹血糖已恢复正常，而餐后血糖仍高，常提示病人耐糖功能仍不好，胰岛紊的分泌尚属延迟。若空腹血糖正常，餐后血糖也正常，说明病人耐糖功能较好，胰岛功能好转。

当然，也有研究证明，餐后血糖升高是心血管疾病死亡的独立危险因素，严格控制餐后血糖将更有利于控制达标，使血管内皮细胞的结构和功能得到更好的保护，降低心血管并发症的病死率。显然，空腹血糖与餐后血糖对总体的血糖控制的影响是同样的重要的。

但是在实际生活中，糖友监测血糖存在很多误区。

1、有的糖友长期只监测空腹血糖，从来不看餐后血糖或者是只监测餐后不看空腹，这样都不利于整体血糖的控制，容易造成血糖达标的假象，长期下去容易诱发并发症的发生。

2、想起来的时候测一下，没有一定的监测规律。大部分的糖友可能都是自己确定自己的监测时间点和频率的，具体的依据估计就是自己的心情。但是这种毫无章法毫无规律的监测并不能很好的反应血糖情况，因为血糖是一个很容易受外界因素影响的指标，吃多了，菜中有糖，喝酒了，没运动，生气了等等都会让血糖出现变化，偶尔的一次监测根本不能代表整体血糖水平。

3、只监测不记录，测了也白测。有些人监测血糖并不注重记录，以至于医生问的时候只能说还好，有点高，有时候高有时候低，这样不利于医生调整治疗方案，也无法针对性指导。

所以，糖友在监测血糖的时候，一定要遵循医生的指导，根据自身情况进行监测。