(一)拉油炒法
菜例:豉椒炒牛肉。
主料:腌好的牛肉200克。
配料:辣椒300克、蒜头1克、姜1.5克、葱1.5克。
调料:豉汁15克、精盐5克、味精3克、白糖10克、老抽2.5克、绍酒10克、生粉10克、生油500克(蚝油50克)。
制法:①牛肉横放,切薄片,腌制约1小时,辣椒去蒂、去核、切件。切蒜蓉、姜米、葱段作料头;②烧锅下油,猛火煸炒辣椒件,要加入少许水、盐,至刚熟后倒入疏壳,滤清水分,调好碗芡;③重新烧锅下油,至油温约100℃时放入牛肉拉油至刚熟,倒入笊篱,滤清油分;④利用锅中余油下料头、椒件、牛肉,灒绍酒,下碗芡,迅速炒匀,下尾油,上碟。
成品特色:“镬气”香,豉汁治味,咸鲜带微辣,芡紧色鲜,椒子爽脆,牛肉嫩滑,呈黑芡色。
(二)软炒法
菜例:白雪鲜虾仁。
主料:鲜牛奶300克、鸡蛋清150克。
配料:腌虾仁300克。
调料:精盐1.5克、味精7.5克、生粉15克、猪油100克。
制法:①牛奶、鸡蛋清、生粉按一定分量比例调配好,并加入盐、味精调匀;②烧锅下油,约150℃油温,将虾仁拉油至刚熟,倒起,滤清油分,放入牛奶中;③烧热净锅,下油搪锅,倒入全部牛奶原料,中火加热,用锅铲按特定手法将牛奶炒至凝结刚熟,凝结时可在锅边逐少加油,堆叠成山形,上碟。
成品特点:色泽洁白如雪,口感软滑,奶味香浓,滋味鲜美,虾仁脆嫩。
(三)生炒法
菜例:味菜炒鸡柳。
主料:鸡肉200克。
配料:咸酸菜300克、青红尖椒25克、蒜蓉1.5克、姜1.5克、葱2克。
调料:糖醋25克、精盐3克、味精5克、绍酒10克、湿生粉10克、生油500克(蚝油约50克)。
制法:①选用鸡胸肉,切成粗条,加入少许盐、味精、湿生粉拌匀,腌味约20分钟,咸酸菜去叶,切成粗条,用清水浸漂,去咸味,拧干水分,再加入糖醋腌味,青红椒切粗丝,切蒜蓉、姜丝、葱段;②烧锅下油,下味菜煸炒至透后盛起(如味菜没有用糖醋腌制,则要加白糖煸炒);③重新烧锅下油,下料头,放鸡柳肉炒至刚熟,放入味菜炒匀,调入糖醋,用湿生粉打芡,下尾油,上碟(该菜也可不用糖醋,用其他的调味料调味)。
成品特点:“镬气”香浓、味菜爽口、酸甜醒胃,鸡柳嫩滑、色彩鲜艳、风味独特。
(四)熟炒法
菜例:冬笋蚝豉松。
主料:蚝豉225克、叉烧25克。
配料:冬笋肉300克、湿冬菇25克、生菜500克、炸榄仁碎25克、蒜头0.5克、姜0.5克、葱5克。
调料:精盐、味精、蚝油、白糖、老抽、绍酒、湿生粉、生抽、麻油、胡椒粉等。
制法:浸发蚝豉,并用姜、葱将其滚煨至透身后,蚝豉、叉烧也切成幼粒,冬笋肉切成幼粒,冬菇浸透后切成幼粒,生菜洗净后剪成圆形片,直径约12至15厘米。切蒜蓉、姜米、葱米作为料头。冬笋粒与冬菇粒滚过后,压干水分放入锅中,炒香盛起。将芡汤、蚝油、老抽、麻油、胡椒粉、湿生粉调成碗芡。烧锅下少许油,下蒜蓉、姜米、蚝豉粒炒透、炒香,再加入叉烧粒,与其他配料一齐炒香,加入葱米,下碗芡炒匀,下尾油后上碟,撒上炸榄仁碎,生菜叶另碟跟上,食用时用生菜叶包着吃。
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