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春天已经悄悄的来临了，气温也回升了不少，不少人都感到容易困、容易乏、工作的时候昏昏欲睡的打不起精神，其实这都是春困的表现。这样的现象影响着生活和工作质量。该如何缓解春困呢？下面来给教大家几招。

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洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。

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有句话说：“血浊致百病，血净病自消”，可见血液的干净与否跟我们的健康有着千丝万缕的联系。如果血液垃圾太多，过于粘稠，就会阻碍血液流动，导致血管堵塞，进而引发各种疾病

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近年来，随着生活压力的变大，很多人都出现脱发现象，到底是什么原因导致了脱发?怎么能预防脱发呢?

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人们常说女人要对自己好一点，男人也是这样的，男人的身体更应该保护。锻炼身体，饮食上也是需要注意的，今天给大家介绍一下男人要吃的健康食材

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这临近二月二，正是做头发的好季节，“头等大事”不正是去做一个漂亮的发型，只不过呢，很多人都应该听说过染发对身体有危害，有研究表明，有50%的的女性一生中会1-2的染发，但如果频繁染发则会损害健康，因为染发剂含有重金属或其他化学物质，这对人体是有毒性。

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在生活中，我们对“热”都含有崇高的敬意，比如生病多喝热水、胃疼多喝热粥、月经多喝热红糖水等等。最近相关医学杂志发表了权威性文章，对“多喝热水”方面指出了问题和质疑

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生活中小磕小碰，有点小伤口是难免的。你有没有听过周围的人提醒你“有伤口不能吃酱油呀，会色素沉淀会使皮肤变黑的”。酱油是每家都会用到的调味品，那么有伤口真的不能吃酱油吗？吃什么能让伤口愈合的快？

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俗话说的好“一白遮百丑”，中国的大众审美就是以白为主。拥有姣好的身材和白皙的皮肤是女性追求的目标。那么，网上流传的可以让人变白的食材，多吃是否有效呢？一起来看一下吧。

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近期，一位女士因不时会肚子痛，在去医院检查时，经过CT检查显示，肝内外胆管多发结石，肝脏左半部分的胆管都已经结满了密密麻麻的石头，并已经有慢性胆囊炎，胆管有明显的扩张现象。