养生石斛养生汤

 具体步骤
第一步

1.铁皮石斛洗干净，枸杞洗去灰尘

第二步
2.石斛切成2-3cm的小段，加入枸杞
第三步

3.放入抹茶粉，混合

第四步
4.加入清水，静置5分钟
第五步
5.豆浆机选择养生汤功能，安静的等等30分钟吧



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