血瘀一旦产生在我们女性朋友的身上，那我们女性朋友的衰老速度就会加快，如果护理不及时，还会造成我们的其他身体疾病。因此，我们的女性在血瘀状况时，就必须要及时的调养。那么血瘀体质如何调理呢?我们一起来看看血瘀体质的调理方法。
　　血瘀体质如何调理饮食调理
　　建议血瘀体质的女性，最好是能够在平时的饮食当中，多食用一些补血的食物，同时，我们也必须要忌食辛辣，生冷以及冰凉的食物，因为这些食物被我们摄入之后，会造成我们血液循环不流通的状况，影响我们的身体。
　　血瘀体质如何调理药物调理

　　从中医治疗血瘀体质的角度来看，女性在患上了血瘀疾病之后，应该要食用一些活血化瘀的药物，比如，我们应该要尽量多食一些地黄，当归，五加皮等，另外，还可以在生活多食用一些十全大补汤。

　　血瘀体质如何调理心理调理
　　女性如果不能够以一种积极的态度和心理去面对自己的血瘀体质，则会加重自己的病情。因为我们的心情和心理，也是引起自己身体内部血液循环失调的另外一种因素。因此，我们的女性要保持乐观的情绪和想法。
　　在很多的时候，也许女性血瘀体质的出现都是偶然性的。血瘀体质如何调理?在了解完上文39健康网的介绍之后，希望我们的女性都能够注意使用科学的调理办法，增强自己的身体素质，化解自己的这种疾病。