食谱| 简易小食——紫苏煎黄瓜

食材

黄瓜3条,紫苏叶5大片(这道菜的灵魂食材不可以少哦),蒜瓣3颗,小红椒4个(除了味道也是审美的需要),小葱3棵;

调料

浏阳豆豉10颗(继续关照处女座,想要做出正宗的湖南风味的话就一定要选择浏阳豆豉),花生油2汤匙,盐1/4茶匙,蚝油1/2茶匙,酱油1/2茶匙(还是为了风味的正宗这里要选择湘潭龙牌酱油然而这并不是广告);

制作步骤

1. 所有食材洗净、沥干。黄瓜刨成虎皮(就是稍微削去几道),斜切成2~3mm的厚片(不要太厚不要太薄这样刚刚好)。

2. 蒜瓣拍散,小红椒切碎,紫苏取叶略切小块,小葱切段。

3. 平底锅上火1汤匙花生油,烧至八成热,放入黄瓜片,大火煎至两面焦黄出锅备用(煎黄瓜的时候要大火,快速地煎好,这样黄瓜才会外面是焦黄的,里面还是脆脆的)。

4. 锅内放再放1汤匙花生油,大火炒红椒、蒜瓣、豆豉,直到香气散出,再放入黄瓜,依次加盐、蚝油、紫苏,略炒半分钟,最后放入葱段,大火烹入酱油,略为翻炒出锅,菜成!(这里需要注意的是,下调味料的顺序不能乱,大火镬气足,炒出来的最浓香。)


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